いい汗をかいて心身を健康に‼️(岡崎市不登校、引きこもり支援) ()
こんにちは わたしは今まで外仕事をやったことはありますが畑、農作業をしたことがほぼありませんでした。実際にやってみると子供の時によく見たミミズやカエル などなどよくみます。小学生ぐらいの時はその虫たちを捕えて女子の目の前にもっていってからかったりしたりしてしまったことも 土が肥えているので虫たちも大きくなってはじめの頃はビックリしました… ‼️今回収穫したのはじゃがいも。きたあかり、メイクイーン、男爵。どのくらい大きくなったのか試しに収穫したのでサイズはまだまだですがこれからもっと大きくなってく
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母は強し⁉️～岡崎市不登校支援～ ()
こんにちは先日、あるお母さまが二人のお子さまの様子について『明るい不登校をしてます！』と明るくお話をはじめられ、お子さまのことで様々な課題はお持ちの様でしたが、お子さまとしっかりお話をしてお母さまやご家族が協力し助け合いながら一つずつ課題をクリアされてみえました✨お話を聞いているとこちらが元気をもらえる程にとにかくお母さまが笑顔で明るい笑顔や笑いはその場の空気を変える力があるって思ってましたがそのエネルギーってすごいなと改めて実感母は強しでも、お母さんがはじめからみんな強い訳ではなくて本当に色々
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好きこそ物の上手なれ（岡崎市居場所支援） ()
こんにちはわたしは小さい頃、努力したり頑張ってる姿を友達や先生に見せるのが嫌いでした。 ひとつ例に挙げるとサッカー⚽をやっていましたが部活やクラブでは頑張って練習しているフリをして、休日に人が少ない公園を探して一人で練習するのが好きでした！ 当時、アニメ漫画のキャプテン翼が流行っていてその中のセリフで「ボールは友達」という言葉にものすごく感銘を受けてどうやったら友達になれるか考えながらボールと向き合っていました。 足にまとわりつくように自分の体の一部として一人でサッカーを時間を忘れるぐらい無我夢
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訪問支援が家からの一歩(岡崎市フリースクール) ()
こんにちは！ やっと雨がやみましたね！今日、公園で補助輪なし自転車 の練習をしているところを見かけました 私は子どもの頃母と練習をしましたがなかなか乗れなくて…ある日、１人で練習をしようとしたら近所のおばちゃんが声をかけてくれて練習に付き合ってくれたのでその日に１人で乗れる様になりました。おばちゃんに感謝です そして、自分が親になり子どもと自転車の練習をした時なかなかスムーズに乗れるようにならず息子も不機嫌になったりで…しばらく練習をお休みしたりして ですが、私の姉が息子と練習をしたと
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不登校支援～呼吸と体の関係～（岡崎市） ()
こんにちは！ 早くも東海地方梅雨入りですね先日、雨が降る前にカボチャと瓜とナスの植え付けをしました！その様子についてはまた報告したいと思います植え付けはできましたが雨が続くと畑に入れないので少し寂しいです～ ですが、こんな天気で外に出れない日には室内で静かに体を整えるヨガなどをします 今日はヨガの中でも大切な呼吸についてお話をしたいとおもいま～す！ 呼吸って普段当たり前過ぎてあまり意識することってないですが、呼吸は体や脳、心にとても関わりのある大切なことなのですよ！ ストレスや姿勢の悪
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子どもが選択できる場所～子どものうつと食品添加物の関係～（岡崎市） ()
こんにちは！ 今日は子供の日に開催されたイベントでのお話の続編で子どものうつと食品添加物の関係についてご紹介します 子どものうつの原因には低体温、低血圧、貧血、ミネラル不足、人工甘味料…などが考えられるそうです。 『新型栄養失調』ってご存じですか？摂取カロリーは足りているのに必要な栄養が不足してからだの不調につながっている状態のことで、特に子どものうつではミネラル不足がキケンとお話されていました。最近テレビでも取り上げられていたそうですよ！ インスタント食品や外食など添加物の多い食べ物や精製さ
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フリースクールと訪問支援(岡崎市) ()
こんにちは 岡崎市で体を動かすことを主として不登校やひきこもり気味の子供たちを対象にフリースクールを行っています！ 明日から愛知県も緊急事態宣言が発令されるということで外へ出るのもなかなか抵抗があると思います。 アスレチッククラブ・nicoでは外での活動がメインになっていますので人との距離もとれ密を避けながらおもいっきりストレス発散もできますよ！ 外へ出るというところからサポートする訪問支援も積極的に行っています❗学校以外での選択肢も今の時代様々あるので自分に合った楽しく過ごせてる場所の一
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こどもの日イベント2021 ()
こんにちは！ 昨日のこどもの日 に『毎日がこどもの日イベント2021』が開催され参加させていただきました 本当に色々なジャンルのお話があり、どのお話もとても興味深くあっという間の１日でした 今日はそのなかで、このイベントを紹介していただいた精神科医の先生のお話『子どもの鬱について』をご紹介したいと思います!! 厚労省の調査で小学生10人に1人中学生5人に1人 が子どものうつといわれているそうです。。室内で遊べる道具が増えて、オンラインでのコミュニケーションができることで外に出る機会が減ってい
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いい土づくり ()
こんにちは！今日はトマト の植え付け前にしっかり土を作ったので報告です 土づくりは鷄ふんやボカシ,もみ殻を燻炭にした天然の肥料を４種類撒いて土にまぜていきます。燻炭のを混ぜる効果は、土の通気性や保水性を良くし、地温の上昇を防いでくれる効果や微生物を増殖させてくれます！ 無農薬の野菜を育てるためには土づくりはとても大切なのです!!その他、今回はトマト を植えるので土の中に乾燥させたミカン の皮を一緒に混ぜました。こうすることでトマトに虫がつきにくくなると教わりました！マメ知識ですね～畑では生活の
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種まき～発芽 ()
こんにちは！最近はお天気が良く暑いくらいですね 今日は、畑の様子について報告したいと思いま～す!!4月5日にダイコンとニンジン の種まきをしました。先週早くも芽が出て、元気に育っております♪ ダイコンとニンジンの種はとても小さいので写真だとよく見えませんが……しっかり種をまいています。 1週間後にはピョコっとダイコンの芽が出ました!!ニンジン は芽が出るのが少し遅いのでまた次回に報告します！ 現在は、ダイコンの本葉も出てきてすくすくと育ってくれていますよ。 種まきの前に発酵させたおがくずを入
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